Промты для ИИ: как писать запросы к нейросетям, с примерами

Промт - это задание для нейросети, написанное обычным текстом. Модель не знает, кто вы, для кого нужен результат и каким он должен быть. Всё, чего нет в промте, она додумывает сама. Поэтому ставьте задачу так, как поставили бы её новому исполнителю, который видит вас впервые.

Дальше - каркас запроса из пяти частей, шаблоны для текста, картинок, видео и музыки, таблица отличий и разбор ошибок. Шаблоны можно копировать и менять под свою задачу.

Что такое промт и почему от формулировки зависит результат

Языковая модель выдаёт ответ, который вероятнее всего подходит к вашему тексту. Под запрос «напиши пост про отпуск» подходят тысячи вариантов, и модель выберет усреднённый: гладкий, общий, без деталей. Каждый факт в промте сужает этот выбор.

Сравните два запроса к нейросети, которая пишет текст на русском:

Напиши пост про отпуск на море.
Скопировать

Напиши пост для Telegram-канала о семейных поездках. Мы с детьми 5 и 8 лет
провели неделю в Анапе в сентябре. Понравилось: пустые пляжи, тёплая вода.
Не понравилось: половина кафе закрыта. Объём до 1000 знаков, тон спокойный.
Скопировать

Первый запрос вернёт текст в духе открытки, второй - черновик, который можно публиковать после лёгкой правки. Разницу дают факты, которые вы передали, а не особые слова.

Из чего состоит рабочий промт: роль, задача, контекст, формат, ограничения

• Роль - от чьего лица и с какой экспертизой отвечать.
• Задача - одно действие, выраженное глаголом.
• Контекст - для кого результат, зачем он нужен, на какие факты опираться.
• Формат - объём, структура, вид ответа.
• Ограничения - чего не делать.

Каркас для копирования:

Роль: ты [кто], [специализация или опыт].
Задача: [глагол + что сделать].
Контекст: [для кого, зачем, факты, на которые опираться].
Формат: [объём, структура, вид ответа].
Ограничения: [чего не делать, какие слова и темы исключить].
Скопировать

Тот же пост про море, собранный по каркасу:

Роль: ты редактор блога о путешествиях для родителей с маленькими детьми.
Задача: напиши пост о неделе отдыха в Анапе в сентябре.
Контекст: читатели выбирают, куда ехать осенью. Факты: дети 5 и 8 лет,
вода тёплая, пляжи пустые, половина кафе закрыта, жильё дешевле, чем летом.
Формат: заголовок до 60 знаков, 3 абзаца, в конце список «что взять» из 5 пунктов.
Ограничения: без эмодзи, без слов «незабываемый» и «райский»,
не добавляй факты, которых нет в контексте.
Скопировать

Перед отправкой прочитайте промт глазами человека, который ничего не знает о задаче. Если у него появился бы уточняющий вопрос, допишите ответ в промт.

У подхода есть граница: роль задаёт тон и словарь, но не добавляет модели знаний. Фраза «ты юрист» не делает ответ юридически верным, его всё равно придётся проверять.

Промты для текста: шаблоны для работы, учёбы и контента

Работа

Ты руководитель отдела продаж. Перепиши ответ клиенту, который просит скидку 30%.
Мы готовы дать 10% при оплате за год. Тон вежливый и твёрдый, до 120 слов,
в конце один конкретный следующий шаг. Извиняйся не больше одного раза.
Скопировать

Учёба

Объясни, что такое производная, студенту-гуманитарию первого курса.
Сначала бытовой пример, потом определение, потом один решённый пример.
В конце задай мне 3 вопроса для самопроверки, ответы не показывай.
Скопировать

Контент

Предложи 10 тем для постов в канал кофейни у метро. Аудитория - офисные
сотрудники 25-40 лет. Для каждой темы: заголовок до 50 знаков и одна строка
о содержании. Исключи темы про скидки и розыгрыши.
Скопировать

Длинный документ не обязательно вставлять в промт: часть текстовых моделей в каталоге принимает файлы, например Claude Opus 5.5 и Gemini 3.1 Pro. Тогда в промте напишите, что делать с вложением: «найди в договоре пункты о штрафах и выпиши их таблицей».

Промты для изображений: объект, стиль, свет, композиция, кадр

Картиночная модель переводит описание в кадр. Удобный порядок:

[объект и действие], [детали], [окружение], [свет], [кадр и ракурс],
[стиль или техника], [цветовая гамма]
Скопировать

Что учитывать:

• За один заход меняйте один параметр, иначе не поймёте, что сработало.
• Отрицания картиночные модели нередко понимают наоборот: после «без людей» люди могут появиться. Пишите, что должно быть в кадре: «пустой причал».
• Для надписей на картинке берите модель, у которой это заявлено: Ideogram v3 описан как модель для типографики и постеров.

Готовые формулировки для фотокадра есть в подборке промтов для чёрно-белых фото и на странице про генерацию фотографий с помощью ИИ.

Промты для видео и музыки: что описывать, кроме сюжета

В видео к картинке добавляется время. Опишите, что меняется от первого кадра к последнему, как движется камера и что звучит:

Сцена: причал на рассвете, туман над водой.
Действие: рыбак сматывает сеть и поднимает голову к горизонту.
Камера: медленный наезд от общего плана к среднему.
Звук: плеск воды и крики чаек, без музыки.
Скопировать

Если стартуете с картинки (режим image-to-video), внешность и обстановку не описывайте: они уже заданы кадром. Пишите только движение. Строка про звук нужна, если модель его генерирует: у Seedance 2.5 заявлено видео до 30 секунд со звуком.

В музыке сюжет задаёт текст песни, а остальное - строка стиля:

Стиль: инди-фолк, 90 BPM, акустическая гитара, барабаны щётками.
Вокал: женский, мягкий. Настроение: вечернее.
Структура: куплет - припев - куплет - припев - бридж - припев.
Скопировать

Примеры под разные жанры собраны в подборке готовых промтов для музыки и песен.

Таблица: чем отличаются промты для текстовых, картиночных, видео- и аудиомоделей

Как доводить ответ до нужного: уточнения, примеры, разбиение задачи на шаги

1. Уточняйте точечно. Вместо «переделай» - «сократи второй абзац вдвое, остальное оставь».
2. Покажите образец. Вставьте абзац, тон которого вам нравится, и попросите писать в такой манере.
3. Разбейте задачу. Сначала план, вы его правите, потом текст по одному разделу.
4. Попросите вопросы. Добавьте в конце промта: «Прежде чем отвечать, задай мне до 5 уточняющих вопросов».

Если промт не складывается, модель поможет его собрать. Запрос «Ты опытный редактор. Улучши мой запрос к нейросети...» превращает «напиши пост про отпуск на море» в промт с ролью, контекстом и форматом. Его можно запустить в Молекуле сразу, без набора.

Каждое уточнение - новый запуск, и за него списываются кредиты. Если после 3-4 уточнений ответ всё ещё не тот, перепишите промт с нуля и добавьте в него всё, что выяснилось. Длинная переписка тянет за собой ранние ошибки.

Типичные ошибки в промтах и как их исправить

• Общий запрос. «Напиши про маркетинг» - назовите аудиторию, цель и объём.
• Три задачи в одном промте. Модель сделает первую и скомкает остальные. Один запрос - одна задача.
• Противоречия. «Коротко, но подробно» - выберите одно или задайте объём в знаках.
• Оценки вместо описания. Вместо «сделай стильно» - «минимализм, белый фон, один акцентный цвет».
• Доверие к фактам. Модель может выдумать цифры, цитаты и источники, поэтому их нужно проверять. Для свежих данных берите модель с поиском: Perplexity Sonar Deep Research ищет в интернете и указывает источники.

Почему один и тот же промт даёт разный результат в разных моделях

У моделей разные обучающие данные, настройки по умолчанию и сильные стороны. К тому же в ответе есть доля случайности: даже одна модель на один промт дважды ответит по-разному. А в агрегаторе модель может вести себя иначе, чем в официальном приложении разработчика: обвязка и настройки там другие.

Как сравнивать:

1. Выберите 2-3 модели одного типа.
2. Запустите в каждой один и тот же промт дважды.
3. Сравните ответы по заранее выписанным критериям: соблюдён ли формат, нет ли выдуманных фактов, сколько правок нужно до публикации.

Цена ошибки зависит от модели. На октябрь 2026 запуск текстовой модели в каталоге стоит от 1 кредита (DeepSeek V4 Flash, GLM 4.7 Flash) до 48 (Claude Fable 5.1), картиночной - от 6 (GPT Image 2.5 Flare) до 67 (ChatGPT Image 2). Видео стоит дороже текста, актуальная цена указана рядом с моделью. Поэтому формулировку удобно отлаживать на дешёвой текстовой модели, а к дорогой генерации переходить с готовым промтом.