Как писать промты для нейросети генерации картинок

Промт для картиночной модели - это не фраза, а список параметров. Модель не додумывает за вас свет, фокусное расстояние и план кадра: чего нет в описании, то она возьмёт из среднего по обучающим данным. Поэтому «красивый портрет девушки» даёт мыло со случайным фоном, а тот же портрет с указанием источника света, оптики и пропорций кадра выходит предсказуемым с второго-третьего прогона.
Ниже - структура из шести блоков, порядок слов, рабочий словарь по свету и оптике, разбор ошибок и шаблон, который можно скопировать. Если нужен быстрый старт без разбора теории, посмотрите готовые промты для фото с машиной и разберите их по блокам: там видно, как одна и та же сцена собирается из частей.
Почему модель рисует не то, что вы представляли
В голове у вас конкретный кадр: свет из окна слева, размытый фон, тёплые тона. В промте написано «девушка в кафе». Модель получила субъект и место, а остальные двадцать параметров выбрала сама - и выбрала не так, как вы.
Вторая причина - противоречия внутри описания. «Широкоугольный объектив» и «сжатый фон» несовместимы, «жёсткий контровой свет» и «мягкие пастельные тона» тянут в разные стороны. Модель не спорит, а усредняет, и результат выглядит вяло.
Третья - мусорные слова. «4k, 8k, hdr, ultra detailed, masterpiece» ничего не описывают, но отнимают вес у полезных частей промта. Проверка простая: если слово нельзя было бы передать фотографу на съёмке как указание, из промта его лучше убрать.
Из чего состоит рабочий промт: шесть обязательных блоков
- Субъект. Кто или что в кадре, плюс два-три признака: возраст, одежда, материал, состояние.
- Действие и поза. Что делает, куда смотрит, как держит руки. Без этого модель ставит человека фронтально к камере.
- Окружение. Место, время суток, что на фоне и насколько он далеко.
- Свет. Источник, направление, жёсткость.
- Оптика и кадр. Фокусное расстояние, план, глубина резкости, ракурс.
- Стиль, цвет, пропорции. Носитель (плёнка, цифра, 3D, иллюстрация), палитра, соотношение сторон.
Шесть блоков - это 25-40 слов. Такой промт уже даёт повторяемый результат, и его удобно править: вы точно знаете, какая часть отвечает за что.

Порядок слов: что модель читает в первую очередь
Начало промта весит больше конца. Ставьте субъект и действие в первые 10-15 слов, стиль и пропорции - в конец. Если главное спрятано в середине длинного перечисления, модель его размывает.
Второе правило: признаки держите рядом с объектом, к которому они относятся. «Девушка в красном платье у синей стены» работает, а «девушка, синяя стена, красный, платье» даёт красную стену и синее платье. Цвета и материалы «текут» на соседние объекты, если стоят отдельным списком.
Третье: одно предложение - один объект. Когда в кадре два человека или предмет плюс человек, описывайте их последовательно, а не вперемешку, и добавляйте их взаимное положение: «слева», «на переднем плане», «позади».
Как описать фото словами: разбор одной картинки от общего к деталям
Возьмите любую фотографию, которая вам нравится, и опишите её по блокам сверху вниз. Порядок именно такой: сначала общее, потом детали, иначе детали перетянут акцент.
- Что это за кадр в одну фразу: «портрет по грудь у окна кафе».
- Субъект: возраст, причёска, одежда, выражение.
- Окружение и глубина: «столик, размытая витрина, улица за стеклом».
- Свет: «мягкий боковой из окна, тени заполнены».
- Оптика: «50 мм, малая глубина резкости, уровень глаз».
- Стиль и цвет: «плёночная фотография, тёплые бежевые тона, 3:4».
Получается тот самый промт: Портрет девушки у окна кафе, мягкий боковой свет, плёночная фотография, 50 мм, малая глубина резкости, тёплые бежевые тона, вертикальный кадр 3:4. Можно открыть его сразу в композере и запустить и дальше править по одному параметру. Похожая логика в промтах для портрета с цветами: меняется только предметный слой, каркас остаётся.
Свет, оптика и кадр: словарь, который работает
Свет. Мягкий рассеянный (пасмурно, окно в тени), жёсткий направленный (солнце в полдень, вспышка в лоб), боковой, контровой с засветкой в кадр, золотой час, синий час, неон, одна лампа в тёмной комнате. Всегда добавляйте направление: слева, сверху, из-за спины.
Оптика. 24 мм - широкий угол, заметная перспектива; 35 мм - репортаж, человек с окружением; 50 мм - близко к тому, как видит глаз; 85 мм - портрет со сжатым фоном. Глубину резкости задавайте словами «малая глубина резкости» или «всё в фокусе», диафрагму указывать необязательно.
Кадр. План (крупный, по грудь, по пояс, в полный рост), ракурс (уровень глаз, снизу, сверху), пропорции (3:4, 1:1, 16:9). Пропорции пишите всегда: без них модель берёт свой дефолт, и потом кадрировать придётся руками.
Стиль: как задать его без имён живых авторов
Имя живого художника в промте - плохая опора: часть моделей его игнорирует, часть отдаёт узнаваемый штамп, а у заказчика возникают вопросы к правам. Надёжнее описать стиль признаками.
Вместо имени указывайте: носитель (35 мм плёнка, полароид, гуашь, 3D-рендер, векторная иллюстрация), эпоху (открытка 70-х, реклама 90-х), технику (крупное зерно, мягкий контраст, плоские заливки, толстый контур), палитру (два-три цвета словами). Работают и обезличенные жанры: «студийная каталожная съёмка», «уличная документальная фотография», «редакционный портрет».
Для узнаваемых рисованных стилей проще идти от жанра, а не от автора: так устроен, например, генератор аниме-картинок, где стиль задан самим жанром, а промт отвечает за сцену и персонажа.
Что делать с запретами: почему «без текста» часто не срабатывает
Запрет в промте - это упоминание объекта. Часть моделей воспринимает «без надписей» как «надписи» и рисует их. Переводите запреты в утверждения о том, что должно быть в кадре:
- «без людей на фоне» - «пустая улица рано утром»;
- «не размывай фон» - «всё в фокусе, глубокая резкость»;
- «без текста на упаковке» - «гладкая матовая упаковка без маркировки, чистая поверхность».
Если текст в кадре нужен, пишите его в кавычках и коротко, а сам промт держите простым. На февраль 2026 в каталоге есть модели, где рендер надписей и типографика заявлены отдельно, например Ideogram v3 и Nano Banana 2. Длинные фразы всё равно ломаются, поэтому надёжнее один-два слова, а остальное доверстать в редакторе.
Референсы на входе: когда картинка заменяет абзац описания
Текстом внешность человека между кадрами не держится. Референсная картинка решает это за одну итерацию: промт тогда описывает не лицо и одежду, а сцену, свет и план.
Картиночные модели принимают входные изображения: у большинства лимит до 10 штук, у Midjourney - до 5, у Nano Banana Pro - до 14. Это удобно, когда нужно свести персонажа, товар и фон в одном кадре. Для правки готового изображения есть отдельный режим image-to-image, например Nano Banana Editor с ценой запуска 8 кредитов.
Рабочее правило: одна картинка на одну роль. Референс лица, референс одежды, референс фона - и в промте прямым текстом, что откуда берётся: «лицо с первого изображения, куртка со второго, локация с третьего».
Какой промт заходит разным моделям
Единого текста под все модели нет: у них разные обучающие данные и разная обвязка. Цены ниже - на февраль 2026, актуальные значения видны рядом с моделью в интерфейсе.
| Модель | Запуск, кредиты | Что заявлено | Чем кормить |
|---|---|---|---|
| ChatGPT 5 Image Mini | 8 | быстрее и дешевле, до 10 входных картинок | черновые прогоны, проверка композиции |
| Flux 1.1 PRO | 10 | детализация и реализм | плотные описания материалов и света |
| Seedream v4.5 | 13 | фотореализм, 1K/2K/4K | фототермины: оптика, план, свет |
| Ideogram v3 | 14 | стилизация, типографика, постеры | короткий текст в кавычках, простая композиция |
| Nano Banana 2 | 21 | быстрая генерация, 4K, рендер текста, правка нескольких картинок | сцена плюс несколько референсов |
| Midjourney | 23 | художественная генерация, до 5 входных картинок | стиль признаками, меньше технических деталей |
Практика: черновик гоняйте на модели за 8-14 кредитов, финальный кадр запускайте на дорогой. Неудачный прогон на Nano Banana Pro стоит 64 кредита, на бесплатном тарифе с квотой 5 кредитов такой попытки не выйдет вовсе.
Правки итерациями: меняем по одному параметру
Менять сразу свет, оптику и стиль бессмысленно: непонятно, что подействовало. Порядок такой:
- Прогон базового промта из шести блоков, 2-3 картинки.
- Правка одного блока. Не понравился свет - меняете только строку света.
- Сравнение с предыдущим кадром по одному признаку, который правили.
- Фиксация удачной формулировки в черновике промта.
- Следующий блок.
Обычно до пригодного кадра уходит 4-8 итераций, из них половина - на свет. Ошибка новичка: переписать промт целиком после неудачи. Тогда вы начинаете с нуля и тратите вдвое больше кредитов на то же самое.
Стоимость понятна заранее: 6 прогонов дешёвой модели - это порядка 50-80 кредитов, то есть небольшая доля месячной квоты на тарифе за 890 рублей с 1000 кредитов.
Частые ошибки и как их чинить
- Промт на 100 слов. Модель выбирает, что выполнить. Чините сокращением до шести блоков и одной главной детали.
- Противоречия. Широкий угол плюс сжатый фон, студийный свет плюс закатное солнце. Оставьте одно.
- Нет пропорций. Кадр приходит не в том формате. Добавьте 3:4, 1:1 или 16:9.
- Перечисление цветов отдельным списком. Цвета переезжают на чужие объекты. Привяжите каждый к своему объекту.
- Мелкие детали в общем плане. Вышивка на форме или логотип на капоте не прорисуются, если объект занимает десятую часть кадра. Сделайте план крупнее или уберите деталь из промта.
- Пластиковые лица и симметричный «глянец». Лечится словами про носитель и дефекты: зерно, лёгкая неровность кожи, естественный свет.
Если кадр должен выглядеть как обычная фотография, полезно перед публикацией проверить фото на признаки ИИ и посмотреть, за что цепляется глаз.
Свой шаблон промта под повторяющиеся задачи
Когда задача повторяется (карточки товара, портреты сотрудников, обложки), держите каркас и меняйте только переменные. Скопируйте и заполните:
Субъект: [кто/что] + [2-3 признака: возраст, одежда, материал]
Действие: [что делает, куда смотрит, положение рук]
Окружение: [место], [время суток], фон: [что и насколько далеко]
Свет: [источник] [направление], [мягкий/жёсткий]
Оптика и кадр: [24/35/50/85 мм], [план], [глубина резкости], [ракурс]
Стиль и цвет: [носитель], [палитра], [пропорции кадра]Заполненный пример под съёмку в форме:
Субъект: мужчина 30 лет, зимняя полевая форма без нашивок, короткая стрижка
Действие: стоит вполоборота, смотрит в камеру, руки опущены
Окружение: полевой лагерь на рассвете, фон: размытые палатки в 15 метрах
Свет: низкое солнце сзади-слева, жёсткое, контровой контур
Оптика и кадр: 85 мм, по пояс, малая глубина резкости, уровень глаз
Стиль и цвет: репортажная плёнка, холодные серо-синие тона, кадр 3:4Дальше меняется одна строка: вместо зимней формы летняя, вместо рассвета пасмурный день. Предметный слой можно подсмотреть в описаниях для съёмки в военной форме и подставить в тот же каркас. Храните такие заготовки в обычном текстовом файле: отдельного места для шаблонов внутри сервиса нет, а копировать строку из заметок быстрее, чем вспоминать формулировку про контровой свет.
Границы метода честные: каркас даёт повторяемость композиции и света, но не гарантирует одинакового персонажа и не спасает от артефактов на руках и мелком тексте. Это решается референсами, укрупнением плана и правками в редакторе, а не более подробным промтом.
Частые вопросы
Похожие статьи
Картинки и видеоКак делать ИИ-видео: пошаговый разбор генерации в нейросети
Разбираем генерацию видео нейросетью: text-to-video и image-to-video, структура промта, выбор модели, звук, апскейл и типичные ошибки новичка.
Текст и работаЛучшие нейросети для программирования в 2026 году: ТОП AI для написания кода, генерации и разработки
Раньше программист тратил часы на поиск решения, изучение документации и написание шаблонного code. Теперь нейросеть может сгенерировать фрагмент, предложить вариант реализации и объяснить, как работает алгоритм. Это меняет сам подход к работе.
Разбор ИИИИ без VPN: какие нейросети работают в России
Разбираем, почему часть ИИ-сервисов не открывается из РФ, какие модели доступны без VPN и как работать с ними через один интерфейс с оплатой в рублях.

Корпоративный доступ к ИИ-моделям
Счёт для юрлица, централизованная оплата, приоритетная поддержка
- Доступ к моделям ChatGPT, Gemini, Grok, Claude, DeepSeek
- Библиотека промтов и общий доступ внутри команды