Как делают фото с помощью нейросети: три способа и пошаговый разбор

Сделать фото нейросетью можно тремя способами. Первый: описать кадр словами, и модель нарисует его с нуля. Второй: загрузить свой снимок и попросить что-то в нём поменять. Третий: взять готовое изображение и исправить в нём одну деталь. Описание подходит для иллюстраций и стоковых кадров. Свой снимок нужен, когда в кадре должен остаться конкретный человек или предмет. Правка выручает, когда картинка почти готова.

Дальше разобраны порядок действий для каждого способа, каркас промта для фотореализма, сравнение моделей и типичный брак. Нейросети для генерации фото заметно отличаются друг от друга по результату и цене, поэтому выбору модели посвящён отдельный раздел.

Три способа получить фото от нейросети

• По тексту (text-to-image). Вы пишете описание, модель создаёт кадр. Исходники не нужны, но лицо конкретного человека так не получить.
• По своему снимку (image-to-image). Загружаете одно или несколько фото и описываете, что изменить: одежду, фон, свет. Модель сохраняет узнаваемые черты, но не копирует оригинал пиксель в пиксель.
• Правка готового. Меняете одну деталь: убираете прохожего, заменяете надпись, увеличиваете разрешение. Остальная картинка остаётся без изменений.

Статья идёт в том же порядке: от генерации с нуля к точечным правкам.

Что происходит внутри

Большинство картиночных моделей работают по диффузионному принципу. Модель начинает со случайного шума и за десятки шагов «очищает» его, каждый раз сверяясь с описанием. Перед этим текст переводится в числовое представление, и модель ищет картинку, которая ему соответствует.

Из этого следуют две практические вещи. У каждого запуска свой стартовый шум, поэтому один и тот же промт даёт разные кадры, и это нормально. Кроме того, модель понимает не смысл, а связки слов и изображений из обучения. Фраза «объектив 50 мм» срабатывает, потому что с такой подписью в обучающих данных много фотографий.

Если приложить референс, модель получает ещё и вашу картинку. Простые режимы частично зашумляют исходник и перерисовывают его: чем сильнее шум, тем дальше результат от оригинала. Модели, которые принимают несколько картинок, понимают инструкции вида «лицо с первого фото, костюм со второго».

Пошагово: фото по текстовому описанию

1. Решите, куда пойдёт кадр. От этого зависят пропорции: 16:9 для обложки, 4:5 или 1:1 для ленты, 9:16 для сторис. Если модель позволяет выбрать соотношение сторон, задайте его до запуска, а не обрезайте потом.
2. Возьмите модель с упором на фотореализм (таблица ниже). Для первых прогонов хватит недорогой.
3. Напишите промт по каркасу из раздела про фотореализм.
4. Сделайте 2-3 запуска и оценивайте их по списку, а не на глаз: число пальцев, симметрия глаз, свет падает с одной стороны, резкость там, где задумано, нет лишних предметов.
5. Меняйте одну вещь за раз. Если одновременно поменять свет, фон и объектив, непонятно, что именно сработало.

Тематические кадры собираются по той же схеме. Например, праздничное фото на день рождения: кто в кадре, где, какой свет, какие детали праздника.

Пошагово: новое фото на основе своего снимка

1. Подготовьте исходник: лицо крупно, без фильтров, свет ровный, руки не закрывают лицо. Чем хуже референс, тем меньше сходство.
2. Возьмите модель, которая принимает картинки: GPT Image 2.5 Sunburst, Nano Banana Editor, Nano Banana 2 или Nano Banana Pro.
3. В запросе отдельно напишите, что сохранить и что поменять:

Сохрани: лицо, причёску и телосложение человека с фото.
Измени: одежда - тёмно-синий костюм, белая рубашка без галстука.
Место: светлый офис, большое окно слева.
Свет: мягкий дневной, без резких теней.
Кадр: поясной портрет, объектив 85 мм, фон слегка размыт.
Скопировать

1. Если референсов несколько, пронумеруйте их в тексте: «лицо с первого фото, пиджак со второго, интерьер с третьего». GPT Image 2.5 Sunburst и Nano Banana 2 принимают до 10 картинок, Nano Banana Pro - до 14. На практике больше 3-4 референсов редко помогают: модель начинает смешивать детали.
2. Сверьте результат с оригиналом по форме носа, разрезу глаз и линии роста волос. Если сходство потерялось, перезапустите генерацию или добавьте второй ракурс того же лица.

Работайте только со своими снимками или с фото людей, которые дали согласие.

Как писать промт для фотореализма

Каркас, который можно копировать и заполнять:

Реалистичное фото: [кто или что в кадре, возраст, одежда]
Действие: [что делает, поза, куда смотрит]
Место и фон: [где, что на заднем плане]
Свет: [источник, время суток, мягкий или жёсткий]
Камера: [объектив 35/50/85 мм, малая или большая глубина резкости]
План: [крупный, поясной, в полный рост, сверху]
Фактура: [естественная текстура кожи, лёгкое зерно]
Без: [ретушь, глянец, лишние люди, надписи]
Скопировать

Пример заполнения:

Реалистичное фото: мужчина лет сорока в сером свитере
Действие: читает бумажную книгу, смотрит в страницу
Место и фон: кухня, на заднем плане полка с посудой
Свет: тёплый вечерний свет настольной лампы справа
Камера: 50 мм, малая глубина резкости
План: поясной
Фактура: естественная кожа, видны поры, лёгкое плёночное зерно
Без: ретуши, пластиковой кожи, надписей
Скопировать

Помогают конкретные вещи: объектив (35 мм захватывает больше окружения, 85 мм даёт портретное сжатие), названный источник света, бытовые детали. Мешают наборы вроде «ultra detailed, 8k, masterpiece»: они уводят к глянцевой картинке. Если писать самому не хочется, можно попросить текстовую модель составить промт: дайте ей этот каркас и описание кадра в двух фразах.

Какую модель выбрать под задачу

Стоимость указана на сентябрь 2026 года. Актуальную цену показывают рядом с моделью.

Сравнивать модели удобнее так: один промт, три модели, по одному запуску на каждой, оценка по списку из шага 4. Держите в голове цену неудачной попытки. Три пробных запуска на Nano Banana Pro обойдутся в 192 кредита, на GPT Image 2.5 Sunburst - в 18. Подход и промт отлаживайте на дешёвой модели, а дорогую подключайте для финального кадра.

Доработка результата

• Убрать лишнее. Загрузите картинку в модель с правкой по референсу и напишите: «убери человека справа, фон дострой как есть». Если нужно убрать лишнего человека с фото, указывайте, где он стоит: слева, на заднем плане, у двери.
• Заменить надпись. Новый текст дайте в кавычках и укажите место: «на вывеске замени надпись на «Кофе», шрифт и цвет сохрани». Так проще заменить надпись на изображении, не перерисовывая весь кадр.
• Повысить разрешение. Лучше сразу генерировать в крупном размере. Если не получилось, увеличьте результат через Topaz Image Upscale. Апскейл не исправляет брак, а только увеличивает его, поэтому сначала чините руки и лица, потом увеличивайте.

Типичный брак и что с ним делать

Правило простое: если брак в одном месте, правьте этот фрагмент. Если плохо всё сразу (композиция, свет, поза), перезапускайте генерацию.

Руки

Лишние или сросшиеся пальцы до сих пор встречаются часто. Опишите позу явно («руки в карманах», «держит чашку двумя руками») или выберите кадр, где кисти занимают мало места. Если остальной снимок хорош, исправьте только руку правкой по референсу.

Лица

Мелкие лица на дальнем плане искажаются сильнее, чем крупные. Если важно лицо, делайте поясной или крупный план. Для сходства с реальным человеком работайте от его снимка, а не от описания.

«Пластиковая» кожа

Уберите из промта «идеальная кожа», «ретушь», «8k». Добавьте «естественная текстура кожи, видны поры, без ретуши» и мягкий боковой свет. Если модель упорно выдаёт глянец, попробуйте тот же промт на другой модели из таблицы.

Кривой текст

Не каждая модель хорошо пишет буквы. Берите модели, у которых заявлена работа с текстом (Nano Banana 2, Ideogram v3), ограничивайтесь двумя-тремя словами и давайте их в кавычках. Длинный текст надёжнее наложить потом в редакторе.

Где нейросеть не заменит съёмку

Генерация экономит время, но подходит не для каждой задачи. Границы лучше знать заранее, чем выяснять на запусках.

• Документы и официальные фото. Для паспорта, визы или пропуска нужен настоящий снимок по требованиям конкретного ведомства. Сгенерированный или переделанный портрет для этого не годится.
• Точная копия человека или товара. Модель передаёт узнаваемые черты, но мелкие детали (родинки, форму ушей, логотип на упаковке, рисунок ткани) может изменить. Если товар должен совпадать с реальным до шва, снимайте его на камеру, а нейросеть используйте для фона и окружения.
• Серия одинаковых кадров. Один и тот же персонаж в нескольких сценах от запуска к запуску немного меняется. Референсы помогают, но полной одинаковости не дают.
• Сложные сцены. Чем больше в кадре людей, рук и мелких предметов, тем больше брака и тем чаще приходится перезапускать.
• Замена реальности. Сгенерированный кадр не подтверждает, что событие было. Если выдавать его за настоящее фото в новостях, отзывах или объявлениях, это вводит людей в заблуждение, поэтому такие картинки лучше помечать.

Где сделать такое фото из России без VPN: как это устроено в Молекуле

Молекула не разрабатывает модели из таблицы - даёт доступ к ним через один интерфейс. Сами модели делают другие компании, и результат может отличаться от их официальных приложений: настройки и обвязка у разных сервисов разные. Сервис работает из России без VPN, оплата российской картой в рублях.

За каждый запуск списываются кредиты, цена видна рядом с моделью, квота обновляется каждый оплаченный период. Для ориентира на сентябрь 2026 года: тариф «Промо» стоит 890 рублей в месяц и даёт 1000 кредитов. Этого хватит примерно на 166 запусков GPT Image 2.5 Sunburst или на 15 запусков Nano Banana Pro. Это ориентир, а не гарантия: часть кредитов обычно уходит на пробные запуски и на брак вроде того, что разобран выше, - закладывайте это в расчёт.

Промт из примера с девушкой в кафе можно сразу запустить, а потом переписать его под свою задачу по каркасу выше.